В рамках подготовки к Всероссийскому чемпионатному движению «Профессионалы» в Воскресенском колледже состоялся специальный тренинг «Стрессоустойчивость и мотивация». Его участниками стали студенты-конкурсанты и их преподаватели-наставники. Тренинг был проведен Татьяной Храпко, директором международного центра развития креативных индустрий — «КРЕАДЕВ».
Мероприятие было направлено на укрепление психологической устойчивости и сплочение команд перед ответственным соревновательным этапом. В фокусе тренинга оказались практические аспекты работы в условиях высокой нагрузки: управление стрессом как ресурсом, методы быстрого восстановления, профилактика эмоционального выгорания и формирование устойчивой внутренней мотивации.
Занятие прошло в интерактивном формате. Краткие теоретические блоки чередовались с групповыми обсуждениями, разбором рабочих кейсов и практическими упражнениями. Особое внимание было уделено техникам осознанности и дыхательным практикам, помогающим сохранять ясность ума и концентрацию.
Проведённый тренинг стал важным шагом в формировании слаженных команд «студент-наставник», готовых не только к профессиональным испытаниям, но и к психологическим вызовам конкурсной программы. Полученные навыки помогут участникам эффективнее готовиться к этапам чемпионата и достойно представить колледж на региональном и всероссийском уровне.
#ВоскресенскийКолледж #Профессионалы #ЧемпионатноеДвижение #Стрессоустойчивость #ПсихологическаяПодготовка #Наставничество #ОбразованиеМО
